Crise sensorial no autismo: como apoiar mães e pais

Crise sensorial no autismo é uma experiência que afeta não apenas a pessoa autista, mas também mães, pais e cuidadores que, muitas vezes, se sentem inseguros, sobrecarregados ou julgados diante dessas situações. 

A falta de informação pode intensificar o sofrimento familiar, tornando o momento da crise ainda mais difícil. 

Sendo assim, compreender o que está acontecendo e saber como agir é fundamental para oferecer apoio, segurança e cuidado a todos os envolvidos.

Crise sensorial no autismo: o que é?

A crise sensorial no autismo acontece quando o sistema sensorial da pessoa autista é exposto a estímulos que ultrapassam sua capacidade de processamento. 

Sons altos, luzes intensas, cheiros fortes, texturas desconfortáveis, ambientes cheios ou mudanças bruscas podem desencadear esse tipo de crise.

Durante a crise, o cérebro entra em estado de sobrecarga e a pessoa perde temporariamente a capacidade de autorregulação. 

Isso não é uma escolha consciente, nem algo que possa ser controlado com pedidos, broncas ou punições.

Como a crise sensorial pode se manifestar?

As manifestações da crise sensorial no autismo variam de pessoa para pessoa. Algumas crianças ou adultos podem chorar intensamente, gritar, se agitar ou tentar fugir do ambiente. 

Outros podem apresentar rigidez corporal, se jogar no chão, tampar os ouvidos ou os olhos, ou ainda entrar em um estado de silêncio e retraimento.

É importante lembrar que esses comportamentos são respostas involuntárias do sistema nervoso ao excesso de estímulos, e não sinais de desobediência.

O impacto da crise sensorial nas mães e pais

Para mães e pais, vivenciar uma crise sensorial pode gerar sentimentos de impotência, culpa, medo e exaustão. 

Muitas famílias relatam também o peso do julgamento social, especialmente quando a crise acontece em locais públicos.

Apoiar mães e pais significa reconhecer que eles também precisam de acolhimento, informação e suporte emocional. 

Por isso, quanto mais orientada estiver a família, maior será sua segurança para lidar com esses momentos.

Como apoiar mães e pais durante a crise sensorial

O primeiro passo é reduzir os estímulos do ambiente sempre que possível, levando a pessoa autista para um local mais calmo e previsível. 

Falar pouco, manter uma postura tranquila e evitar toques bruscos ajuda a diminuir a sobrecarga.

Também é fundamental validar a experiência da família, reforçando que a crise não é falha na educação ou no cuidado. 

Orientações claras, combinadas com estratégias personalizadas, contribuem para prevenir novas crises e fortalecer o vínculo familiar.

Após o momento agudo, conversar sobre o que aconteceu, identificar possíveis gatilhos e planejar adaptações futuras faz parte do cuidado contínuo.

Informação e acolhimento fazem a diferença

Quando mães e pais compreendem o que é a crise sensorial no autismo, o medo dá lugar à consciência. 

A informação transforma a forma de agir, reduz o sofrimento e promove relações mais seguras, empáticas e respeitosas.

Quer apoio e orientação especializada?

A AMAFV atua no acolhimento e na orientação de famílias que convivem com o autismo. 

Se você é mãe, pai ou cuidador e enfrenta desafios relacionados à crise sensorial no autismo, entre em contato com a AMAFV.